フライパンを使わない!食欲の秋に3分でできるかぼちゃのおつまみ!

こんばんわ! www.chanatu.com www.chanatu.com www.chanatu.com 気がつけばもう9月ですね 夏も終わってもう秋です 秋といえば・・・ そうです!食欲の秋です! 秋はいろんな食材がおいしいんですよね さんま、さつまいも、さといも、しいたけ、かぼちゃ ほんとにいろんな食材があふれています! 皆さんは秋といえばなにを…